BP, sugar & thyroid
BP, शुगर और थायरॉइड
11 articles in Hindi & English
Low Blood Pressure Symptoms and Causes: A Practical Guide to Managing Hypotension
Low blood pressure often causes dizziness, fatigue, and fainting, and usually responds well to hydration, diet, and simple daily habit changes.
दिल की धड़कन तेज़ होना: आम कारण, घरेलू उपाय और डॉक्टर को कब दिखाएं
दिल की धड़कन अचानक तेज़ होने के आम कारण, इसे घर पर शांत करने के तरीके, और डॉक्टर को कब दिखाना ज़रूरी है, आसान हिंदी में.
डायबिटीज़ के शुरुआती लक्षण और कारण: कैसे पहचानें और कब जांच कराएं
डायबिटीज़ के शुरुआती लक्षण अक्सर थकान, ज़्यादा प्यास और बार बार पेशाब जैसे मामूली संकेतों में छुपे रहते हैं. पहचान और सही जांच का पूरा तरीका.
How to Lower Cholesterol Naturally: Diet, Habits and What Actually Moves the Numbers
Cholesterol comes down mainly through soluble fiber, less trans fat, steady movement and weight loss, not any single food.
हाई ब्लड प्रेशर को नेचुरल तरीकों से कैसे कंट्रोल करें: लक्षण, कारण और घर पर सुधार का पूरा तरीका
हाई बीपी को कम नमक, रोज़ की सैर, वजन घटाने और तनाव कम करने से काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है, दवा के साथ भी और बिना भी.
थायराइड डाइट चार्ट: क्या खाएं, क्या न खाएं और पूरे दिन का प्लान
थायराइड में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, आसान हिंदी में. दवा और खाने के बीच का सही अंतर, पूरे दिन का डाइट चार्ट, आयोडीन और सेलेनियम वाले खाने, गोभी और सोया की असली सच्चाई, और वे गलतियां जो ज़्यादातर लोग करते हैं.
फैटी लिवर के लक्षण और डाइट: शुरुआती संकेत, कारण और घर पर सुधार का पूरा प्लान
फैटी लिवर के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं, शराब और चीनी का इसमें कितना रोल है, और कौन सी भारतीय डाइट लिवर की चर्बी घटाने में असल मदद करती है। एक दिन का सैंपल प्लान और आम सवालों के सीधे जवाब।
How to Reduce Uric Acid Naturally: 9 Home Remedies That Work
High uric acid causes gout and joint pain. Learn 9 natural ways to lower uric acid: diet changes, foods to avoid, hydration, and lifestyle fixes. Clinically sound, tested for Indian diets.
डायबिटीज के लिए डाइट चार्ट: पूरे दिन का देसी प्लान (कब क्या खाएं)
शुगर के मरीज़ों के लिए सुबह से रात तक का देसी diet chart, कब क्या और कितना खाएं, यह सब आसान भारतीय घर के खाने के साथ जानें।
Sugar Control Diet Chart (Hindi): शुगर में क्या खाएं क्या नहीं
शुगर के मरीज़ के लिए दिन भर का diet chart. डायबिटीज़ में क्या खाएं और किन चीज़ों से बचें, कब खाएं, और शुगर कंट्रोल रखने वाला देसी खाना.
थायरॉइड में वजन कैसे कम करें: Diet + 6 असरदार तरीके
Hypothyroidism में वजन घटाना मुश्किल क्यों लगता है, थायरॉइड में वजन कम करने के 6 असली तरीके, diet, exercise और दवा का तालमेल जानें।